Nadie nos juzga cuando estamos desinteresados en la felicidad.
Nos condicionamos sistemáticamente para no entrar en detalles .
Automáticamente reaccionamos a cómo debemos sentirnos que sea socialmente aceptado.
No como estar o como nos sentimos!!!
Apagamos el sensor que nos alejaría del malestar que implica hacer cosas que no queremos , porque dice el mundo que es tu deber!
No prestamos atención a nuestra felicidad, no hasta que el hastío y la desesperanza están haciendo estragos en nuestra salud, el estado físico devastado.
Tener que escapar de mis emociones, bloquear mi mente para que no me juzgue, interpretar todo como diciéndome yo a mi misma: a es que así es esto, porque pues algunas veces tiene uno que ceder.
El auto engaño, la manipulación.
Pocas veces nos detenemos a darnos el tiempo de establecer
-como me siento?
-que emociones tengo regularmente?
-como quisiera sentirme?
Aburrida y desesperada de tener mi vida secuestrada.
Regularmente estoy triste.
Quisiera sentirme realizada exitosa y libre.
Necesito cambiar de rutina porque no estoy dispuesta en permanecer en este estado.
Mi ser mi estado de ánimo mis emociones mis actitudes mi personalidad mi identidad ....
Tienen que cambiar.
La mente evita que uno sienta. Porque la estimulamos a controlar las emociones, pensando: poniendo el contexto de que significa tal emoción, otorgándole un sentimiento!!!
Esta mente caprichosa nos encierra en nuestro propio mundo, "que nos protege"
Realmente está generando el entorno caótico en el que te estás marchitando.!!!!